Статья о том, что для достижения целей необходимо уделять большую часть времени тренировкам. Автор рассказывает о своем опыте занятий карате и о том, как это помогло ему стать более высоким и сильным. Он также подчеркивает важность иметь возвышенные цели и усердно работать над их достижением.